A tavasz a megújulás, az átalakulás időszaka, hiszen a hideg téli hónapok alatt bizony legtöbbünk szervezetében felhalmozódtak méreganyagok, illetve lerakódtak kisebb-nagyobb zsírpárnák, amelyektől végre itt a legjobb alkalom, hogy megszabaduljunk. Természetesen ahhoz, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben, elsősorban egészséges táplálkozásra, illetve rendszeres mozgásra van szükségünk, ám néha jól jön egy kis extra segítség. A… Tovább »

Judy mára az egészséges életmód elkötelezett híve lett, ám ez nem mindig volt így. Most elárulja nekünk életmódváltásának és kirobbanó formájának titkát, illetve azt, hogy családját hogyan tartja mindig ragyogó egészségben.   Judy számára az anyaság egy életmódváltást is hozott „Nagyon fontos számomra az egészséges életmód, mely alatt én a mindennapos mozgást, valamint a vitaminokban… Tovább »

A hófehér, gyönyörű mosolyunk az első benyomás kialakításában játssza a legfőbb szerepet. Ma már a legtöbb társadalomban elvárás az egészséges, hófehér mosoly, hiszen amellett, hogy esztétikus, és azonnali szimpátiát szül, még fiatalítja is viselőjét. Azonban sokáig a ragyogóan fehér fogsor elérése kifejezetten fájdalmas volt, sőt számos mellékhatással is járt a kezelés, így a szakemberek egy… Tovább »

Most, hogy végre magunk mögött hagytuk a szürke, fázós téli hónapokat, egyre többen érzünk késztetést arra, hogy kimenjünk a szabadba és a gyönyörű, tavaszi napsütésben mozogjunk egy kicsit. Nem csoda, hiszen a hideg téli hónapok alatt könnyű ellustulni, pedig a mozgás ugyan olyan fontos szerepet játszik egészségünk, jó közérzetünk fenntartásában, mint az egészséges, vitaminokban gazdag… Tovább »

Kozmetikushoz, vagy fodrászhoz mindannyian járunk, mégpedig rendszeresen. Azonban arra már sokkal kevesebben gondolunk, hogy a ragyogó mosoly épp ilyen fontos „kelléke” természetes szépségünk kihangsúlyozásának. Pedig nemcsak, hogy esztétikus, ha fogaink eredeti, természet adta fehérségükkel tündökölnek, hanem még fiatalít is, méghozzá éveket. Egy forradalmi eljárás hódító útja Ez a forradalmi, modern eljárás Amerikából indult hódító útjára,… Tovább »

Tavasszal érezzük leginkább szükségét annak, hogy a hosszú tél elteltével a természettel együtt mi is megújuljunk, felfrissüljünk, megszabaduljunk felesleges kilóinktól, valamint a bennünk felhalmozódott salakanyagoktól. Így van ezzel volt szépségkirálynőnk, Horváth Éva is, aki az egészséges életmód elkötelezett híveként elárulja Nekünk kedvenc léböjtkúrájának receptjét, valamint elmeséli, hogy hogyan tartja magát formában a mindennapokban. Tavaszi megújulás… Tovább »

A Valentin nap a szerelem, a szerelmesek ünnepe már évszázadok óta. Szent Bálint ünnepe előtt a párok óriási lelkesedéssel, és nem kis fejtöréssel állnak neki a tökéletes ajándék megtalálásának imádottjuk számára. Ám ilyenkor nem csak a meglepetések felkutatása és a meghitt, romantikus vacsora megszervezése körül forognak gondolataink, hanem természetesen mindent elkövetünk azért is, hogy ezen… Tovább »

Doutzen Kroes, a Victoria’s Secret szupermodellje a napokban jelentette be a nyilvánosság előtt, hogy ismét gyermeket vár, ma pedig egy képmegosztó portálon osztotta meg az első képet növekvő pocakjáról.   A gyönyörű holland modell, Doutzen Kroes második gyermekét hordja szíve alatt. A neves modell, aki korábban dolgozott már a Pradanak, a Miu Miu-nak, a H&M-nek,… Tovább »

A legtöbb ember életében eljön az a kegyetlen pillanat, amikor bizony pont Valentin Napon nincs senki a láthatáron, vagy az éppen kialakulóval még nem szeretne elsietni semmit. Az összes barátod arról beszél, hogy milyen romantikus dolgot találjon ki a párjának, te meg legszívesebben elutaznál az Északi-sarkra? Akkor kövesd az alábbiakat és egyedül is csodás napod… Tovább »

Ébredés után az első utad a konyhába vezet? Mindenki tudja, hogy a reggeli kávéd előtt jobb inkább hozzád sem szólni? Ha magadra ismertél, kénytelen vagy beismerni, hogy el sem tudod képzelni az életed, a megszokott reggeli rituáléd nélkül, még ha a pánik szélén azt is be kell vállalnod, hogy kócosan leszaladj a boltba, ha elfogyott… Tovább »